1、刺激项目:遇到有刺激性的活动项目,身体状况不佳者请勿参加。心脏病、肺病、哮喘病、高血压者,切忌从事水上、高空活动;
2、戏水游泳:海边戏水,请勿超越安全警戒线;不熟悉水性者,切勿独自下水;
3、受伤出血:受伤出血时,可直接加压止血,也可间接压近:压迫特定的“止血点”;如果受伤在脸部,不论大小伤口,都直接加压止血,避免影响容貌;
4、颈部受伤:颈部受伤时,可能造成中枢神经受到伤害,关键要使受伤部位得到固定。可把一件外衣折成大卷,绕在颈部,外面用绳子固定,作为简易颈托;
5、手指受伤:手指受伤时,应先用湿毛巾将受伤的手指冷却,再用纸板等厚纸将其包起,再尽早就医;如果手指夹伤,就有可能造成骨折,要及时包扎手指;
6、骨折:骨折时,不可随便移动患者。应让患者保持最舒适的姿势,最好做个简易支架或寻呼120,以原姿势固定骨折处送医院;
7、眼部异物:眼部进异物时,可用生理食盐水由鼻侧向外侧冲洗,以免冲出来的异物进入另一只眼睛;
8、遇蛇咬伤:遇蛇咬伤时,若无牙痕,20分钟内没有局部疼痛、肿胀、麻木和无力等症状,则为无毒蛇咬伤。只需要对伤口清洗、止血、包扎,再送医院;被毒蛇咬伤后10至20分钟,症状才会逐渐呈现。要找一根布带或长鞋带在伤口靠近心脏上端5至10厘米处扎紧,缓解毒素扩散。但为防止肢体坏死,每隔10分钟左右,放松2至3分钟,可用冷水反复冲洗伤口表面。


