1． 最好是自助游，现在大理、丽江等地的旅游服务设施丰富，完全可以自己去，最多在当地参加一日游。
2． 如果一定要跟团，则一定要选择好的旅行社。否则花了时间、金钱，不但享受不到快乐，还要呕气。
3． 与旅行社签合同要详细到每餐、每个景点、每一段行程、每次住宿的价格，以便行程修改后退费有依据。
4． 团费不要一次交清，要留一部分到最后结算。
下面是我们这次旅游的经历：
我们决定到云南旅游。首先从网上查了云南旅行社二十强第一名是“昆明中国国际旅行社（以下简称“昆明国际社”）”，于是就与他们联系，他们非常热心，并派人在机场持花迎接，让我们感受到他们的热情、周到服务，以至于在与他们签订旅游合同时，明知道价格比别人高出许多也在所不惜，对他们出示的所谓旅游局标准合同也深信不疑，但接下来发生的事情就让人大失所望。
我们与昆明国际社所签的旅游合同的行程是：第1天由昆明晚上乘火车去大理，宿火车上；第2天大理游1天，宿大理；第3天上午乘汽车至丽江，下午游古城，宿丽江；第4天上午乘汽车去香格里拉，下午游香格里拉，宿香格里拉；第5天上午游香格里拉后下午返丽江，宿丽江；第6天上午乘车去泸沽湖，下午游泸沽湖，宿泸沽湖；第7天上午游泸沽湖，下午返丽江，宿丽江；第8天上午游云杉坪、玉龙雪山一带，下午返大理，当晚乘火车返昆明，宿火车上。
按合同所定行程，当天晚上我们乘火车去大理，昆明国际社将我们送到候车室，告诉大理会有人接站后就拜拜了，我们上车后，才发现这是一趟脏兮兮的老式列车，并不是新式空调旅游专列（后来据说昆明与大理之间只有一趟老式火车）。没有办法，在忍受了一晚车箱的异味和污迹斑斑的卧具后，迷迷糊糊地到了大理。在大理一天的游程基本正常，但接送我们的所谓的“旅游专车”，座位之窄，以至于中等身材的我，还有一部分的屁股悬在空中。坐这样的车去丽江，几位年纪稍大、体态较胖的老人更是苦不堪言。
历时4小时的颠簸，腰酸背疼的我们，中午终于到了丽江。车到了丽江后，我们坐在车上许久，竟没有当地的导游来招呼。后经汽车司机通过电话一通交涉后，才得知地接社已没有导游可安排，先让我们吃饭。吃饭后，我们又等了半个多小时，才临时找来了一位实习的大学生带我们到古城游玩。
由于连日大雨，在游古城时就得知去泸沽湖的道路难走，有的旅行社将游客去泸沽湖的行程，改为去香格里拉了。按行程我们本应第二天去香格里拉，但在未事先通知的情况下，早上导游让我们先去泸沽湖。车向泸沽湖行了2个多小时后由于道路地基塌方，去泸沽湖的道路中断，泸沽湖的行程被取消，我们困在丽江2天。在被困丽江的第2天，旅行社让我们去本应最后一天去的玉龙雪山一带游，在去玉龙雪山一带的路上，我们被导游拉到了东巴谷，说玉龙雪山没有雪，云杉坪山蚂蝗很多为由要求我们改游东巴谷和玉水寨，当场收每人60元的门票。并为我们开具未去云杉坪的证明，在证明上写每人只退旅游费100元。当时就有游客提出玉龙雪山的进山费为80元，云杉坪的索道费为42元，共122元，为什么只退100元，导游解释说是制卡费。
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