到北京，除了爬长城、逛故宫，难道就没有更新鲜的玩法了？租上一辆悍马，准备好睡袋、帐篷、防潮垫等等用品，定好GPS，一次简单的穿越就这样开始了！边休闲边享受探险的刺激，背起背包尝试着体验这种新鲜的感觉吧！
入门级：阳台山——妙峰山
推荐理由：进香古道
驴友点评：这是一条难度很小比较成熟的穿越路线，最适合初学者参与。
穿越路线：位于京西门头沟的妙峰山是华北地区远近闻名的圣山。穿越线路是晚清人们朝拜妙峰山的四条进香古道其中的一条，全程石板路，植被茂密。从海淀北安河村西行，沿一小路到达阳台山公园门口，上行至西山名刹——金仙庵。右行进入古香道登至海拔1100米左右的山脊。全程约需5小时左右。
途中亮点：古香道平均每8里有一个茶棚或茶棚的遗迹，未经修葺的古道充满青草的气息。
交通：开车可从八达岭高速第九出口往西即可到北安河，或从颐和园坐346路公交车，在北安河下车，然后穿村一直往西越过铁路，就踏上了进香古道。
小贴士：妙峰山有很多与玫瑰有关的特产，比如玫瑰饼、玫瑰酱。
提高级：雾灵山
推荐理由：美食三绝
驴友点评：雾灵秋韵是京郊盛景之一。从不同进口可组合出多条徒步及驾车线路。
穿越路线：从大沟村口沿山路前行约3公里左右，由大桩木沟而上，直达主峰玉皇顶。此段山路坡陡，行进有一定困难，但景致是最好的。次日，经莲花池-龙潭峡-清凉界景区在雾灵山北门出山。然后由北门至大沟村至密云返京。不过你也可以在第二天从另一侧下山，经壶口、龙潭、莲花池、仙人塔、十八潭至雾灵山风景区南门出山。
途中亮点：雾灵“樱花、云海、秋色、积雪”号称雾灵四绝，林木葱郁，空气新鲜。云蒸霞蔚是雾灵山最美丽的风景。
交通：到东直门乘京密大巴或中巴到密云县城，再由密云乘中巴至曹家路或大沟村，沿京顺路到密云然后顺101国道前进。
小贴士：“玉米粥、鲜豆腐脑、手扒羊肉”堪称雾灵美食三绝。流水沟内有一雾灵山村，游人至此可在农家小憩。
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专业级：小五台山五台连穿
推荐理由：赤崖堡峡谷
驴友点评：踏石涉水，不时要经过陡坡。要完成五台连穿越，强度比较高，大概需要三天左右的时间。冬季穿越小五台独具魅力，但相应对于人的野外生存能力和体力、意志力、经验、器材的要求也高。
穿越路线：小五台山自然保护区位于张家口市东南。其中东台海拔2882米，为河北省最高峰。西面的西金河口和北面的赤崖堡村是小五台两个比较重要的入口。多条穿越路线中，五台连穿是比较成熟的一条线路。由西金河口南行40余里，穿过隧洞爬上南台路，到西台你可以完成半段穿越返回，也可以继续前行到东台。
途中亮点：东台入口是赤崖堡峡谷，以险峻著称，周围危崖峭壁、险川急流；此外高山草甸是小五台山上迷人的绿色天堂。
交通：西直门和祁家豁子长途汽车站有北京到蔚县的长途依维柯，在桃花镇下车。从桃花再转租三蹦或面的到赤崖堡或西京河口管理站。
小贴士：去之前一定要从这种渠道了解行程的具体路线。因为路线复杂有迷路的危险。
挑战级：上阪泉——松山
推荐理由：海坨戴雪
驴友点评：找路、迷路、再找路，此线最能让你找到在原始森林探险的刺激和挑战。海坨山主峰海拔2241米，仅次于东灵山，但密林行进道路坎坷，有一定的穿越难度。
穿越路线：自101国道旁的上阪泉起开始穿越。北行五里左右，路边暗渠变溪流。穿过矮灌木，开阔的高山草甸便横空出现。大海坨山顶是一个长近10公里，宽500米的草甸平缓山顶。大海坨海坨峰两山之间由巨大的山脊连接。这是一片未经任何开发的地区，基本保持了原始森林、原始次生林的自然状态。从海坨峰顺着山脊往下走就可以插到松山景区了。
途中亮点：海拔1800米以上是大草甸类型的植物带，有金莲花、黄花菜、山丹等。每年10月至次年6月可以看到“海坨戴雪”，晴日可看到“海地层曦”的景色。
交通：德胜门乘919路公交车到延庆，再乘920路公交车至上阪泉下车或者包车前往。
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自虐级：柏峪黄草梁——灵山
推荐理由：百亩草甸黄草梁
驴友点评：很多人都说选择黄草梁是自虐，因为这里没有任何道路标志，不过沿途绝壁、秀峰、幽谷，景色非常不错。走京西古道，途经数个深锁大山的村子，有探幽的味道。
穿越线路：柏峪-灵山是黄草梁这条户外穿越路线的传统穿越方向，风景也最为多样。以黄草梁、七座楼、落叶谷为中心，还有多种组合可以选择。其中，西涧-灵山穿越是京郊最经典的穿越路线之一，道路曲折艰险，据说经常有队伍迷路。
沿途亮点：途中的“落叶谷”内深及胸腰的落叶会让道路变得扑朔迷离。到达黄草梁时，眼前豁然开朗的地方就是百亩草甸黄草梁——一片巨大的空中草原。远处依稀可见古老长城“七座楼”。
交通：黄草梁自然风景区位于门头沟区斋堂镇北14公里处，主峰海拔1773米。走109国道过妙峰山、斋堂、爨底下，或者在苹果园乘929在斋堂下车，然后打车前往。
小贴士：一般用时2天。冬天会有较大积雪，温度比较低。
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