||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-23/article_view_13797.htm{{}}13796|0|调整内分泌 做健康快乐女人 |2007-4-23|0|调整内分泌 做健康快乐女人：黄豆天生是女人的好朋友 ；能不熬夜就不熬夜 ;我爱泡澡 ;随时随地做个按摩 ;身体健康就去献血;少吃快餐，远离毒素,333法则,它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-23/article_view_13796.htm{{}}13795|0|女性太爱吃蔬菜也有害 |2007-4-23|0|人体对饮食营养的需求不仅仅是品种全面，而且还要保持膳食平衡。肉类食物中含有人体必需的8种氨基酸，更适合人体消化和吸收。且赖氨酸含量较高，更有利于补充植物蛋白中赖氨酸的不足。专家强调：食素也好，食肉也好，均衡营养才是最重要的……
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-23/article_view_13795.htm{{}}13794|0|女性开车易得什么病？ |2007-4-23|0|女性开车易得什么病？颈椎病，经常是长时间保持同一姿势，这样颈部肌肉很容易僵硬甚至发生痉挛，手也会出现发麻、发凉或发胀等情况。视力疲劳，“救生圈”，肠胃疾病。都市里快节奏的生活方式，使许多女性朋友往往吃饭后就匆匆开车出门，这对人的消化道系统是非常不利的。
||0|False||True|/upren/articleview/2007-4-23/article_view_13794.htm{{}}13762|0|性感女人呵护你的私人健康 |2007-4-23|0|6分钟30秒 让你活得更健康；60秒--大豆捍卫健康乳房；30秒--不做餐桌清洁队员；60秒--多吃海藻解决贫血；60秒--花椰菜阻止胃溃疡；60秒--花椰菜阻止胃溃疡；60秒--解决每月的烦恼；120秒--打开浴室，干湿分离。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-23/article_view_13762.htm{{}}13674|0|空姐比美 各具风韵(组图) |2007-4-21|0|空姐比美 各具风韵：国泰空姐让人感觉十分亲切。 空姐总是时尚美丽的符号。 空姐身材可与模特媲美。 新航空姐温柔美丽。 日本空姐笑容十分甜美。 衣着性感的美国空姐。 不少航空公司的空姐制服都充满民族特色。 对于旅行者来说，空姐是万里高空上的一道美丽风景线，而不同航空公司，又有着不一样的机舱文化。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/21/200742194446758.jpg|True|/upren/articleview/2007-4-21/article_view_13674.htm{{}}13673|0|特殊日子的补血甜品食谱（图） |2007-4-21|0|“四物汤”补血第一方。月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。 下面是8款特殊日子的甜品食谱，让美女们在任何时候都能保持红润脸色！
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/21/200742194330894.jpg|False|/upren/articleview/2007-4-21/article_view_13673.htm{{}}13503|0|来测一测你的清纯程度 |2007-4-19|0|1、你听歌的时间比工作学习多吗？2、你比较喜欢听……3、你是男生还是女生？4、情歌是你的最爱歌曲类型吗？5、你认为周杰伦的风格……6、听歌的时候，你都会把音响放到尽量大的音量吗？7、你喜欢听搞笑的歌曲吗？等等。这些问题可以测一测你的清纯程度。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-19/article_view_13503.htm{{}}13483|0|六信号暗示女人肾虚上身 |2007-4-19|0|尽管很多人不愿承认，但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利，可显现女性肾虚者也大大上升，许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标…… 1. 脱发增多 ，2. 眼睑浮肿 ，3. 更年期提前骚扰 ，4. 变胖、变胖、再变胖，等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-19/article_view_13483.htm{{}}13219|0|女人开车七大致命陋习 |2007-4-16|0|女人开车七大致命陋习：危险习惯1：开车时胸部挂饰；温馨提示：开车时检查一下身上，看看是不是戴着挂饰，如果真的戴着，为了你的安全请赶快摘下来。危险习惯2：穿高跟鞋开车；危险习惯3：车窗挂毛绒玩具；危险习惯4：披着一头长发开车；危险习惯5：座位调得离方向盘过近；等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-16/article_view_13219.htm{{}}13195|0|魅力——值得女人一生学习的“名词”！ |2007-4-16|0|魅力是一种能量，是由内而外散发出来吸引别人的气质。如果说容貌、服饰、身体是魅力之形，学识、阅历、修养则是魅力之本，执著、专注、自信、创意、才气、多情、善良、有情趣、有教养、懂得情绪管理……内在素养的成长，能让魅力女人的心灵不断丰满。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-16/article_view_13195.htm{{}}13048|0|办公室里的“狠”女人们 |2007-4-11|0|我没“狠扮”的天资，没“狠学”的时间，没“狠爱”的机会，也没有“狠练”的毅力，我只有“狠狠干”我的工作了。走上工作岗位15年，我用我勤奋的脚步，随和的微笑，解人的热情博得了同事们的好评，去年我也跻身领导岗位，还考上了注册咨询师，工作上的收获让我更珍惜我“狠干”的经历，更希望我们这群女人们能将这“狠”戏进行到底。女人就该对自己狠一点儿，你们说对吗？||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-11/article_view_13048.htm{{}}12939|0|五种女人男人堆里最抢手（图） |2007-4-10|0|五种女人男人堆里最抢手：第一类女人：充满自信的女人；男人欣赏充满自信的女人，因为她让男人觉得她能对自己的行为负责，令男人很有安全感，可以放心与她交往下去。第二类女人：对生活充满热情的女人。第三类女人：注重仪容的女人。第四类女人：善于传情达意的女人。第五类女人：懂得投其所好的女人
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/10/20074109015484.jpg|True|/upren/articleview/2007-4-10/article_view_12939.htm{{}}12915|0|从月亮看女人 |2007-4-10|0|请你回答下列9个问题，从结果中你将发现自己的内在是属于白月型还是黑月型的女人，也就是说你是那种三从四德、情感丰富的传统女性，抑或是不向现实低头、勇于挑战传统的现代派女人。1、下列故事你最喜欢哪一个？2、如果有人向你挑战，你会选择哪一种武器？
||0|False||True|/upren/articleview/2007-4-10/article_view_12915.htm{{}}12914|0|写给怕衰老的女人们 |2007-4-10|0|不管你们伪装得多年轻，我都要比你们更年轻；不管你们实际上多有钱，我都要比你们更有钱；不管你们在想象中的爱情上夺取了多大的胜利，我都要更上一层楼……”哈，这听上去很像女小杨的年度目标啊，看来即将到来的一年我们又要多一个经典人物形象了。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-10/article_view_12914.htm{{}}12853|0|女人需要学会的4种气质（图） |2007-4-9|0|美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢？
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/9/20074985337985.jpg|True|/upren/articleview/2007-4-9/article_view_12853.htm{{}}12800|0|如何成为快乐的妖精女人（图） |2007-4-7|0|妖精和妖怪，区别就在于一个是精明，一个是古怪。别小看这一个字的差别，决定了男人是否幸福，女人是否快乐……老公发贴，老婆如果跟在后面灌水，捧场，那是妖精。老公发贴，老婆另起一贴骂男人是天下乌鸦一般黑的，那是妖怪。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/7/20074791358675.jpg|False|/upren/articleview/2007-4-7/article_view_12800.htm{{}}12799|0|什么样的女人能赢得男人心（图） |2007-4-7|0|许多人认为修养就是女人外观的美丽，其实这种想法十分错误。当然，绝大部分人还是喜欢从一个人的外观行为中来看一个人的修养程度。如果一个人动不动就骂人、害人、损物，伤害别人的身体，或者做一些超出道德标准的事，就是没有修养的表现。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/7/20074791241707.jpg|False|/upren/articleview/2007-4-7/article_view_12799.htm{{}}12787|0|女白领：驾车导致变丑的原因 |2007-4-7|0|汽车已经慢慢走进了人们的生活，如今，汽车已不仅仅是男士的“良驹”，也逐渐成为时尚女士新时代的“精巧小轿”。然而，汽车在给人们带来方便的同时，也带来了许多的不利，特别是对女士而言。女士开车容颜改变有以下原因。女性应该更注重自我保健，避免一些由开车可能引发的疾病。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-7/article_view_12787.htm{{}}12664|0|观点：女人可是貌相，你有福相吗 |2007-4-6|0|俗话说，人不可貌相，海水不可斗量。可是我要说，有些女人，是可以貌相的。有的女人，她有着一副“福相”。她的“福相”，没有“倾国倾城”的容貌，甚至说不上美丽，或许肤色有点深，腰有点粗，手也不是那么嫩。只是她的“福相”让人看上去，就是那么顺眼。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-6/article_view_12664.htm{{}}12529|0|都市女性压力全方位报告(图) |2007-4-4|0|现代生活，压力总是如影随形。城市女性生活压力有多大？什么令她们产生压力？她们承受压力的能力如何？她们又是如何化解生活或者工作中的压力？城市女性的压力大小，城市女性的压力来源，1. 压力的主要来源；2. 工作压力的主要来源 ；3. 家庭压力的主要来源。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-4/4/20074493452188.jpg|True|/upren/articleview/2007-4-4/article_view_12529.htm{{}}12433|0|职业女性排解压力五妙 |2007-4-3|0|白领女性，外表总给人很风光的印象，出入于高档的写字楼，穿着名牌时装，气质高雅，谈吐迷人，大家都把她们当作了时尚的代言人。其实，这只是她们的一个表面，实际上她们在职场上时刻遭遇着和男人同等的压力。聪明的你，有没有自己的应对之策？当压力袭来的时候，不至于被压力摧垮呢？
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-3/article_view_12433.htm{{}}12432|0|女性抗疲劳妙招多吃红肉 |2007-4-3|0|多数人把疲劳当成一种正常的生理反应，然而对疲劳的感受却因人而异，女性疲劳者是男性的3倍。育龄期的妇女当中缺铁性贫血的发生率很高，而贫血是疲劳症的重要原因之一。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力集中能力下降、怕冷、抵抗力下降等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-3/article_view_12432.htm{{}}12387|0|OL工作成依赖 情感渐远离 |2007-4-3|0|“精品女人”是指拥有高学历、高收入、高职位的职业女性。心理学家们发现，大家眼中的这些职场“精品女人”，已经开始出现越来越多的心理危机，其中最为典型的是“工作依赖症”、“强迫症”和“情感隔离”。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-4-3/article_view_12387.htm{{}}12157|0|“夜班族”女性易患妇科肿瘤 |2007-3-28|0|都市女性经常加夜班，这种“黑白颠倒”的生活其实对于女性危害是很大的。据统计，经常上夜班的女性，患癌症的几率约是日班女性的1.5倍，而且上夜班次数越多，患癌症的风险越大。东莞市东华医院妇产科主任谷柯说，“夜班族”女性只要合理健康安排每天24小时，定期到医院做检查，做到“早发现、早治疗”，就可降低患妇科肿瘤的几率。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-3-28/article_view_12157.htm{{}}12129|0|宝典：知性熟女幸福终生的18件事 |2007-3-28|0|知性熟女幸福终生的18件事 : 28岁以前,一、多读书，多思考。二、争取考入一个起码二流的大学，当然一流最好。三、每天把自己打扮得漂亮可爱一点，投入地爱一次。四、如果你不打算“丁克”，条件又允许的话，趁着父母还可以做兼职保姆，抓紧时间生个baby。28至38岁, 五、不要忘了抽空读读书和报纸,六、能不错过婚姻，还是不要错过。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-3-28/article_view_12129.htm{{}}12105|0|注意：白领女性三大健康死穴 |2007-3-28|0|当家庭步入平稳期，当事业渐入佳境时，“奔四姐姐”们的身体却渐渐进入了多事之秋，保健成了她们常常挂在嘴边的字眼。医学专家提醒，中年女性要想健康，关键要注意爱护韧带、检查乳腺和进行心理调整。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-3-28/article_view_12105.htm{{}}11867|0|六妙招让女性和失眠说再见 |2007-3-24|0|研究显示，50%以上的女性患有失眠症状。据美国《每日健康新闻网》报道，女性激素起伏变化导致她们比男性更容易失眠。据1月份的《Mayo女性临床健康资源》杂志介绍，女性只要改变一些小习惯，就能改善睡眠质量。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-3-24/article_view_11867.htm{{}}11866|0|女白领职场成功小秘诀（图） |2007-3-24|0|在越来越突破性别的职场中，女性职业经理人如何树立起自己的个人品牌，取胜于男性如林的高级人才职场？她们，究竟哪来的力量，与男性拼抢？职场PK台上，她们如何成为大赢家？克服女人的生来敏感，要有不安于现状的因子，选择最适合女人的行业 。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-3/24/200732493620143.jpg|True|/upren/articleview/2007-3-24/article_view_11866.htm{{}}]]>
