||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-25/article_view_18409.htm{{}}18367|0|常用电脑会造成心理死亡|2008-3-21|0|进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主流现象。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，尤其是中年知识分子和科技人员，呈现出一种心身的亚健康状态―――早衰综合症。
||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-21/article_view_18367.htm{{}}18351|0|午睡并非对每个人都有益|2008-3-20|0|对大多数人(特别是年轻人和小孩)来说，午睡有利于健康，能够补充精力，恢复体力；然而午睡并非对每个人都有益，对于部分老年人，多一次午睡就会多一次心脑血管疾病发作的可能性。特别是那些有潜在心血管疾病的老人，如果不注意生活中这些小细节，就可能造成无法挽回的后果。 ||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-20/article_view_18351.htm{{}}18350|0|缤纷四月防过敏|2008-3-20|0|春天来临，万物复苏，絮花、花粉等粉尘和尘螨随风四处飘散。当人到郊外踏青时，某些致敏物质常常会随呼吸进入人体，使组织细胞释放出组织胺类物质，产生过敏反应。如果防护不及时，可能引发过敏性皮肤病、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等过敏性疾病。||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-20/article_view_18350.htm{{}}18283|0|黑眼圈和听力障碍跟鼻炎有关|2008-3-15|0|很多上班族会因为工作疲劳而出现黑眼圈、听力障碍这是很常见的情况，对于这些身体不适状态要么置之不理，要么就“头痛医头，脚痛医脚”，而忽视了另一个罪魁祸首———鼻炎。
||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-15/article_view_18283.htm{{}}18282|0|电脑族警惕眼压升高“暴盲”|2008-3-15|0|因为和丈夫呕气三天，居然导致钱女士(化名)急性青光眼发作导致左眼失明，经过第三军医大学西南医院眼科医生紧急地穿刺等治疗，钱女士才基本恢复了视力。眼科专家指出：老年女性目前成为了急性青光眼的高危人群，因为女性朋友更容易钻牛角尖，喜怒无常和心态焦虑，容易导致眼压突然急剧升高发生“暴盲”。
||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-15/article_view_18282.htm{{}}18195|0|过分靠近电脑屏幕损害视力|2008-3-6|0|据美国媒体1月2日报道，当你闭上眼睛，转动头部，放松僵硬的颈部，然后又弯腰驼背的坐回电脑屏幕前时；当你不去理会反复出现的视力模糊，甚至已看不清显示器上的字时。你就需要注意了，你应该好好思考一下：每敲一次键盘，每看一段视频，每发一封邮件，是否都是在损害你的视力？||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-6/article_view_18195.htm{{}}18193|0|弹性工作制让生活习惯更健康|2008-3-6|0|美国的最新科学研究发现，相对于那些工作时间固定的人，在工作时间支配上拥有更多灵活度的人们，生活方式有可能更加健康。||0|False||False|/upren/articleview/2008-3-6/article_view_18193.htm{{}}18164|0|健康修复 白领四大坏习惯|2008-3-4|0|白领们因为工作原因迫不得已的坏习惯可根据自己的特点，补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。||0|False||True|/upren/articleview/2008-3-4/article_view_18164.htm{{}}18121|0|专家五招教您调理节日病|2008-2-27|0|春节假期已经过去了，大部分人又重新回到工作中。但是，再次走进办公室的人，往往会发现自己提不起工作的兴趣，仿佛“魂”还在外面飘着，坐在办公桌前，却不想工作，看不进去材料，头昏脑涨，还不停地打哈欠。 ||0|False||False|/upren/articleview/2008-2-27/article_view_18121.htm{{}}18100|0|定期检查有必要 “视觉亚健康”困扰白领女性|2008-2-25|0|身体容易疲劳、肠胃不适、睡眠不良，流行于城市人群中的亚健康状态，已逐步引起了人们的重视，而“视觉亚健康”对于大部分人来说，还是一个陌生名词。特别是对职业女性来说，更易引发干眼症以及化妆性眼病。眼科专家提醒说，定期做眼科检查，不仅可以及时发现眼睛亚健康的状态，还可以发现身体机能异变，非常有必要。
||0|False||False|/upren/articleview/2008-2-25/article_view_18100.htm{{}}17858|0|电脑视力综合症该如何预防? 专家提出六个建议|2008-1-10|0|在信息化的今天，电脑已成为白领日常工作不可缺少的，然而，医学专家指出，长期在电脑前工作的人，不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况。
||0|False||True|/upren/articleview/2008-1-10/article_view_17858.htm{{}}17078|0|从男人面相判断健康状况（图） |2007-6-21|0|从男人面相判断健康状况：发现：鼻头脱皮节制房事。发现：黑眼圈要少喝水。发现：耳朵发黑是肾虚。发现：别以为额头的皱纹突然增加是岁月的礼物，有时，它可能是在向男性发出警告。发现：白面未必是书生.
||0|True|/upren/UserFiles/2007-6/21/20076219324609.jpg|True|/upren/articleview/2007-6-21/article_view_17078.htm{{}}17041|0|夏季必做10件事 不易得病 |2007-6-20|0|夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面介绍夏季生活中的十个“最佳”，可助你一臂之力。 ⒈最佳调味品———食醋；⒉最佳蔬菜———苦味菜；⒊最佳汤肴———番茄汤；等等。
||0|False||True|/upren/articleview/2007-6-20/article_view_17041.htm{{}}16985|0|抗辐射就用这几招 |2007-6-20|0|电脑产生的辐射属于“电磁辐射”。电脑各部分辐射强度大小顺序依次为：键盘、鼠标、屏幕、主机，其中以键盘辐射强度最大。 防晒霜不能防电脑辐射，频繁使用电脑者尤其是女性朋友，在上机前最好先涂一些防护用品。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-20/article_view_16985.htm{{}}16984|0|长期便秘会引发心理障碍 |2007-6-20|0|长期便秘会引发心理障碍。排便不仅是一个生理活动，也是一个心理活动。近年来，随着饮食结构的改变以及精神因素和社会因素的影响，慢性便秘已成为影响现代人生活质量的重要病症。糖尿病患者最怕便秘。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-20/article_view_16984.htm{{}}16924|0|最伤害眼睛的几大恶习 |2007-6-19|0|我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。酒精会伤害眼睛 ，保护眼睛请戒烟。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-19/article_view_16924.htm{{}}16923|0|网虫小心胸廓出口综合症 |2007-6-19|0|计算机族的杀手――-胸廓出口症。胸廓出口综合征是锁骨下动、静脉和臂丛神经在胸廓上口受压迫而产生的一系列症状。分为神经受压和血管受压两类，神经受压的症状较为多见，也有神经和血管同时受压。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-19/article_view_16923.htm{{}}16907|0|养生多点“小动作” |2007-6-18|0|第一少生气。如果气偏偏找上门了，那怎么办呢？对付生气最好的技巧，就是一件事不生两回气，甜蜜的事常回忆，生气不能保持连续性。第二多梳头。第三练手功。第四常泡脚。第五多压腿。第六挺腰板。生命在于运动，长寿在于宁静。动静结合才是健康长寿的两大法宝。
||0|False||True|/upren/articleview/2007-6-18/article_view_16907.htm{{}}16827|0|你不知道的健康新知识 |2007-6-16|0|希腊科学家的一项最新研究表明，吃黑巧克力有助于改善血管功能，防止潜在的破坏性血栓形成。研究人员说，黑巧克力含有大量名为类黄酮的抗氧化剂，能保护血管免受不稳定氧化物自由基的损害。橘子香蕉可防血癌.
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-16/article_view_16827.htm{{}}16790|0|与老板不和员工血压升高 |2007-6-15|0|员工有压力不能对老板发泄，就只好通过躯体症状来虐待自己，以间接发泄不满。这对员工的身心健康和工作状态都有不利影响。有的员工不能忍受老板的恶劣态度而另谋他就，有人则会“被动攻击”，用消极怠工来表达不满。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-15/article_view_16790.htm{{}}16777|0|警惕:5种职业5种胃病! |2007-6-15|0|如果您曾经出现过以下这样的症状，那么您可能不再单纯地属于“白领”一族，更可能是属于“白领”里的“胃病”一族，因为这些胃炎和胃溃疡的症状正是由于所谓的时髦生活所引发的，而且有可能您的胃已经病得不轻。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-15/article_view_16777.htm{{}}16756|0|开放式办公不利健康？ |2007-6-15|0|一项研究表明，在开放式的办公室里，微量的噪音就会导致工作压力增加，甚至危害健康。这项研究成果已经在《实用心理学》杂志上刊登。如果你无法改变自己的工作环境，就要经常从座位上起身短暂休息。这不仅能够缓解压力，还被证明能够提高工作效率。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-15/article_view_16756.htm{{}}16660|0|眼睛亚健康现象困扰办公族 |2007-6-13|0|随着办公自动化，电脑、多媒体等设备的普及，电脑眼病、干眼症以及空调眼病困扰着办公一族。昨日是全国“爱眼日”，专家提醒：注意眼睛亚健康现象。在电脑前操作时间不要太长，在电脑前工作1小时后就要休息，看看窗外风景，让眼睛得到休息。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-13/article_view_16660.htm{{}}16446|0|八种坏情绪让男人生病 |2007-6-9|0|这是个讲究TEAM WORK的社会，不能和他人积极合作更容易引发敌意。专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-6-9/article_view_16446.htm{{}}]]>
