||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-26/article_view_15667.htm{{}}15509|0|降血压别降生活质量 |2007-5-25|0|“选择降压药，有一个重要标准，就是药物不能影响生活质量。”降血压别降生活质量。影响一：头痛头晕；影响二：睡眠障碍;影响三：性功能障碍;影响四：顽固性干咳;
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-25/article_view_15509.htm{{}}15271|0|7妙方 晚睡族也有好肌肤 |2007-5-22|0|如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。一、 重视晚睡前的“晚餐”；二、 给足充沛的水分；三、 “晚睡”却不“晚洗”；等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-22/article_view_15271.htm{{}}15270|0|眼睛常闹的三种 |2007-5-22|0|怎样帮助患干眼症的眼睛“抗旱”呢？原来，干眼症不是一个单一的疾病，而是由几种完全不同的病因所引起的以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病机理不同，病理过程和临床表现也不尽相同。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-22/article_view_15270.htm{{}}15211|0|总怀疑自己有病咋回事？ |2007-5-21|0|关心自己的身体健康固然是一件好事，但如果关心得过分就不是一种健康的心态和行为。疑病症就是一种过多关注自己身体情况的心理疾病。对于疑病症病人的诊疗，用一般劝说的方法去帮助他们消除躯体症状十分困难。使用抗焦虑和抗抑郁药物以及心理治疗能收到较好的效果。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15211.htm{{}}15210|0|生气对健康有哪些危害？ |2007-5-21|0|1.长色斑。生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。 2.脑细胞衰老加速。3.胃溃疡。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15210.htm{{}}15209|0|工作狂易患时尚心理病 |2007-5-21|0|工作狂易患时尚心理病 。成功后抑郁症。要忙里偷闲，暂时丢掉一切工作和困扰，彻底放松身心，让精力得到恢复。此外，要保持正常的感情生活。信息焦虑症.平时感到很累的人应适当放慢生活节奏，不必整天想着信息的事情。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15209.htm{{}}15208|0|男性心理健康的“营养素” |2007-5-21|0|人身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，而心理“营养”也非常重要，若严重缺乏，则会影响心理健康。首先，精神“营养素”是爱。第二种重要的精神“营养素”是渲泄和疏导。第三，善意和讲究策略的批评，也是重要的精神“营养素”。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15208.htm{{}}15207|0|都市里的十大精神毒瘤 |2007-5-21|0|都市人懵里懵懂张牙舞爪的徘徊或挣扎在一片欣欣向荣的废墟中顾影自怜，而他们不断延伸的欲望，已经绵延成无边无际的海水……毒瘤一：腐败猖獗；毒瘤二：精神病潜伏的重大群体;毒瘤三：自命清高，自以为是;毒瘤四：爱面子，赶时髦，心态浮躁;等等。
||0|False||True|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15207.htm{{}}15206|0|有秘密的人心理更健康 |2007-5-21|0|近几年来，网络技术使得人们能够在互联空间中构建自己的秘密世界。许多网虫同时拥有几个网名，在网的世界里，他们可以扮演任何角色，尽情发挥想像力和演技。没秘密容易出现心理问题，当你不能很好地适应多重角色的生活时，应及时找心理医生聊聊。人有多面性不是错误，关键是平衡、协调地处理。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15206.htm{{}}15205|0|太追求"完美"者易"过劳死" |2007-5-21|0|“完美主义”性格的人是表面上的“强者”，由于对每一件事都要事必躬亲，精神压力很大，活得很累，他们更容易患上一些心理疾病。长期下去，必须有害身心，导致疾病，甚至引发“过劳死”。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15205.htm{{}}15193|0|做事拖拉是“心”病 |2007-5-21|0|慢性拖拉症可以分成两类。一类是“激进型”拖拉症患者，其特征是自信能在压力下工作，喜欢把事情拖到最后一刻以寻求刺激。另一种是“逃避型”拖拉症患者，这类人通常对自己缺乏自信，因害怕做不好事情而迟迟不肯动手。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15193.htm{{}}15192|0|心理创伤催人老有依据 |2007-5-21|0|美国科学家报告说，巨大心理创伤导致的精神疾病可能会伤害大脑的记忆区域。即使疾病痊愈，脑部损伤也会使老年健忘的症状提早到来。心理创伤会埋下隐患，使大脑提前衰老。这有可能是因为，人在经历灾难或战争等事件时，体内会产生大量肾上腺素。这种激素作用于大脑主管记忆的海马区域，使之萎缩。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15192.htm{{}}15191|0|开车遇到的社会心理问题 |2007-5-21|0|开车现在成为很多人的出行方式，久而久之，每个司机都会形成自己的开车习惯和一些有趣的下意识动作。习惯反映性格特征；爱美之心人皆有。压迫别人获快感 。有好奇心思维活跃。坏习惯容易导致事故 。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15191.htm{{}}15190|0|梦给健康提的什么醒？ |2007-5-21|0|古时候，人们认为在睡眠中可以得到神的启示；现代医学研究则表明某些反复呈现的噩梦确实具有预兆疾病的作用。仔细想想，也许你的梦是在给你的健康提个醒！1.梦到人或怪物敲打你的头部，或是向你的五官灌流质等。提示:可能患脑部肿瘤和神经系统疾病。2.梦中听到怪响。提示：听觉中枢可能存在某些病变或附近血管硬化。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15190.htm{{}}15164|0|过分求完美容易患心疾 |2007-5-21|0|完美，是职场精英们孜孜不倦追求的目标，但是，越来越多的白领却被对“完美”的这份追求压得喘不过气来，深受职场完美主义之累，把所有的心思都投入到工作中，为交上一份“好些、再好些”的答卷，对工作锱铢必较。专家警告，过分追求完美可能会造成心理障碍并有损身体健康。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15164.htm{{}}15128|0|白领MM必学的简单护颈术（图） |2007-5-21|0|颈椎病是由于颈椎间退变所引起的失稳、椎间盘脱出、骨质增生等压迫、刺激颈神经根、脊髓椎动脉或交感神经等邻近组织而引起的颈臂酸麻疼痛、头痛、头晕、颈硬为主症的综合征。 目前，治疗颈椎的方法主要有药物、手术和手法按摩。
||0|True|/upren/UserFiles/2007-5/21/20075219143309.jpg|False|/upren/articleview/2007-5-21/article_view_15128.htm{{}}14911|0|“手机幻听”大有人在 专家称严重可导致精神分裂 |2007-5-17|0|在一个专门讨论“手机幻听症”的网站，最近表示有过类似症状的网友留言从1月起以来有近20位。 手机幻听大有人在，是神经衰弱还是高度紧张，丢掉手机行不行？如果“手机幻听”的出现频率过高，建议应主动求医，进行心理治疗。人不是机器，不可能一年365天都24小时待机
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-17/article_view_14911.htm{{}}14777|0|心理：犹豫会让你犯错误 |2007-5-15|0|人犹豫时，往往出于矛盾的心态，“前怕狼，后怕虎”的心理，让他们陷入强烈的内心冲突。拿案例中的张老师来说吧，她一方面怕推掉了任务不给领导面子，另一方面又担心自己做得不够完美。在内心发生冲突时，她没能很好地解开这个结，硬撑着去讲课，出现问题也就不奇怪了。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-15/article_view_14777.htm{{}}14726|0|“四好”伴你过健康夏天|2007-5-9|0|出汗要主动好；被动出汗是对人体不利的，如天热、心情烦躁或过量运动而形成的出汗，会对人体造成一定的损害。运动要适量好，补水要及时好，锻炼在家里好 。家里可以开窗，比去健身房空气更好。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14726.htm{{}}14725|0|三十种适合你的健康菜单 |2007-5-9|0|三十种适合你的健康菜单 。1.聪明地锻炼 ； 2.多骑自行车；3.散步半小时；4.多走楼梯；5.保持正确的行走姿势 ；6.经常伸伸脖子；7.要吃好早餐 ；8.多吃有机食品；9.多吃核桃 ；10.少喝碳酸饮料；11.多吃鱼 。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14725.htm{{}}14724|0|“另类养生”靠啥忽悠人？ |2007-5-9|0|面对养生保健品市场上的猫腻，该如何擦亮眼睛呢？董副秘书长给消费者支了几招。一、从概念上区分。保健食品是指特定人群食用，具有机体调节功能，不以治疗疾病为目的的食品，与药品有本质区别。“如果某种保健品宣称能治病，那肯定是假的。” 二、通过外包装进行辨别。等等。
||0|False||True|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14724.htm{{}}14703|0|警告：男人四十要“大修” |2007-5-9|0|四十岁的男人像雪山。对于40岁的男人，健康，就像雪山一样，看上去巍峨伟岸，却随时有崩塌的可能。首先要修理的，就是肌肉。肌肉好比男人的土地，如果不及时修理，男人们就失去了生命之本，因为肌肉是保证男性荷尔蒙的首要基础。体育运动不能代替健身，单一的运动不能获得健康。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14703.htm{{}}14702|0|要工作也要娱乐 专家建议每日做10件健康事 |2007-5-9|0|据香港商报报道，美国心脏病权威，曾任前美国总统柯林顿医疗顾问的欧宁胥(DeanOrnish)，历经数十年研究发现，拥有亲密关系可以预防与减缓心脏病，甚至可以提供生命坚强的抵抗力。 再忙也要和家人聊天 ，让自己有好睡眠，等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14702.htm{{}}14701|0|三个坏习惯致头晕头痛 |2007-5-9|0|过食油腻———摄入过多的油腻食物会导致头晕。脾胃功能正常时，清气上行，浊气下降。如果吃得太油腻，超过了脾胃的功能极限，就会损伤脾胃这种正常的运作功能。长时间熬夜——夜间不能正常休息后，易导致体内阴阳推移形成头晕头痛。等等。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-9/article_view_14701.htm{{}}14600|0|卫生部发布报告：我国职业病防治面临四大挑战 |2007-5-8|0|当前我国职业病防治面临着四大挑战：首先，接触职业病危害的人数多，患病人数多。 其次，职业病危害分布行业广，中小企业危害重。 第三，职业病危害流动性大、危害转移严重。最后，职业病具有隐匿性、迟发性特点，其危害往往被忽视。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-8/article_view_14600.htm{{}}14599|0|中国职业病危害形势严峻 对农民工健康影响大 |2007-5-8|0|专家强调，中国有近二亿农业劳动力，其中相当部分人从事有毒害作业。由于劳动关系不固定，农民工流动性大，接触职业病危害的情况十分复杂，其健康影响难以准确估计；农民工家庭因职业病致贫、返贫的现象在一些地区大量存在。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-8/article_view_14599.htm{{}}14556|0|专家提醒办公室吹空调可导致皮肤病 |2007-5-7|0|随着气温升高，前往医院就诊的“空调病”患者在重庆也大量增加。让很多患者感到不可思议的是，吹空调竟然可以导致眼耳鼻炎症和过敏性皮肤疾病。一般人只知道猛吹空调容易着凉、感冒，但没想到吹空调还可能患上皮肤病。实际上，长久未使用的空调内，经常积存着很多致病病原菌，包括呼吸道感染、眼耳鼻炎症、过敏性皮肤疾病等病原体。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-7/article_view_14556.htm{{}}14474|0|三月里的护眼必知事项 |2007-5-6|0|正月的各种热闹结束了，一个讲求工作效率的月份开始了--再也没有理由拖拖拉拉，新的计划必须执行了。埋头苦干、快干、大干……谁知这样一来，眼睛怠工了，发痒、干涩、发花的状况频频，“四饼”、“熊猫”、“蚊香眼”都成了眼睛的代名词。
||0|False||False|/upren/articleview/2007-5-6/article_view_14474.htm{{}}]]>
