在美国旧金山有一个知名的芭蕾舞团，有一位记者曾去采访剧团首席的女芭蕾舞星，当记者问道：「您最喜爱的食物是什么时？」这位美丽动人的舞伶兴奋的回答：「冰淇淋圣代！」记者对这个答案颇感讶异，因为这种类型的甜食有很多的热量，多吃会造成体重的增加，也看不到女性优美的线条，这位记者继续问道：「那你多久放纵自己一次呢？」女星的回答是：「我至少有15年没有尝过那美妙的滋味了。」
所有伟大成功的人士都有自己的优先级，都知道什么是对自己重要的，什么是自己要舍弃的，知道什么是自己应遵守的戒律。他们能克制自己的欲望，因为有一清晰的目标，这些目标让他们即使辛苦，依然能保持奋进。
佛教的渡化在于「戒、定、慧」三字，戒是一种纪律，是一种习惯或自我要求，每一种职场都有一些独特的工作要求，能符合，自然可以让自己工作胜任愉快；如果不接受或心存排斥，自己会工作得很辛苦，而管理者也会将其视为头痛人物。我们心悦诚服的养成良好的工作习惯后，这些工作习惯会让我们产生对工作的认同与专业，一旦成为这个行业的翘楚，就是慧的展现，我们可将这些经验分享或传承下来，这是知识经济里最宝贵的资产。
从事业务销售的员工都有一些基本作业的要求，譬如说每天要几点钟进办公室，如果规定八点钟有早会，你就必须要遵守这个纪律，必须要舍去赖床的美好时光，要尽一切的努力去排除阻碍你养成这个习惯的困扰；又像公司要求每天要开发五个新客户，要与三个旧客户保持连络，你就不能给自己合理化的借口，你必须要在工作报表里填下有效的名单，你必须克服常被客户拒绝的糟糕心情，并且把所有的注意力放在下一个机会中，而不是应付交差了事，业务销售是一种人性的考验，除了要了解客户之外，更要了解自己在人性上的弱点，如果能持之以恒，养成良好的工作习惯，而不被惰性及负面思想所打败，那才是真正的顶尖业务员。
做一个主管除了本身负责的业务之外，每天至少要与一位员工晤谈，了解员工工作的状况，只是大多数的主管都是花时间在「管理」，而非「领导」上，管理是把事情做好做对，但有趣的是，管理者管的越多越累，员工的表现与成长却没有同步提升，因为员工已经丧失了独立思考与判断的能力。领导者的任务是规划员工的发展，是让员工自我领导，为自己工作，而个人理想完成时，也达到了组织赋予的目标，因此「忙」不应是主管的借口，如果关心员工是重要的，那么就应没有折扣的贯彻下去，这样一个组织内，才能各安其位，各尽其职，有共同的目标，也有团队合作的共识。
每一位职场上的朋友，都可以问自己：「要把现在的工作做好，需要具备那些习惯？」当然这个问题的答案也可以问主管、部属、甚至往来的客户，我们可以看看这些习惯，自己贯彻的程度有多少？有哪些是背道而驰，有哪些是过了头的？这些答案也是每个人进步和突破自己的关键。
接受一份工作，也务必接受这份工作所需具备的良好习惯，如果成功需要付出代价，这就是每一个人努力的方向。那位旧金山的芭蕾伶娜也是如此。
